خشونت چيست ؟

يادواره شهدا خراسان جنوبي در تاريخ 20 آذر ماه با حضور مسئولان و مردم در بيرجند برگزار گرديد

خشونت چيست ؟...

يادواره شهداي دانش آموز در بيرجند برگزار گرديد

خشونت چيست ؟...

خشونت استفاده از زور فيزيکي به منظور قراردادن ديگران در وضعيتي بر خلاف خواست‌شان است. خشونت، رفتاري است که با هدف آسيب رساندن به ديگري، به­ گونه ­هاي جسمي، رواني، تحميل محدوديت­ هاي مالي، ممانعت از پيشرفت­هاي شغلي و ارتقاي توانايي­هاي فردي،بي­اعتنايي به ديگري... انجام مي شود. پرخاشگري شامل هرگونه رفتاري است که با قصد رساندن آسيبِ رواني يا جسماني به فرد ديگر يا يک شيئ انجام مي­شود. در اين تعريف بر قصد آسيب رساندن تأکيد شده است و نيز بر اين که پرخاشگري الزاماً موجب آسيب جسماني نمي­شود (مانند ضرب و جرح)، بلکه ممکن است باعث آسيب رواني فرد بشود (مثلاً شايعه­ سازي درباره­ي افراد). خشونت حالتي از رفتار است که با استفاده از زور فيزيکي و يا غير فيزيکي فرد خشن خواسته خود را به ديگران تحميل مي‌کند. خشونت ممکن است در اثر خشم اتفاق افتد . يکي از هيجان هاي پيچيده انسان خشم است که واکنشي است متداول نسبت به ناکامي و بد رفتاري،  امروزه ابراز خشم در محيط کار مقبول نيست و ارگان ها براي اين امر از آزمون هاي روانشناختي استفاده مي کنند هيجانهايي ک خشونت چيست ؟...ادامه مطلب

چه مي شود که انساني از توهين نمودن،رنج کشيدن،به خاک افتادن و تحقير انساني ديگر لذت مي برد؟از کارمند ساده اداره اي که سر ساعت يکي دو ارباب رجوعي که ساعت ها در صف و نوبت  مانده اند فاتحانه رد مي کند تا بروند و فردا بيايند تا پليسي  که خودرو عروس و داماد را متوقف مي سازد و بخاطر همراه نداشتن گواهينامه و يا کارت مالکيت خودرو مانع برگزاري مراسم جشن و شادي شان مي شو د.از زندانباني که زندانيان را وادار مي سازد تا براي ده دقيقه هوا خوري يا نخي سيگار يايک تماس تلفني با منزلشان ...به او التماس کنند تا مديري که در محل کار به بهانه مقررات و قوانين به  کارکنانش توهين نموده و ايشان را مي آزارد،از آموزگاري که در سر کلاس  و بدترين تحقير ها و سرکوفت ها را به شاگردان روا مي دارد تا پزشک و پرستاري که در رساندن مسکن به بيماري که از درد ناله مي کند درنگ مي کنند؛يکايک اين آدميان به ناروا ازرنج بردن  و به زحمت افتادن يا تحقير همنوعانشان در نهان و آشکارااحساس رضايت و سرخوشي دارند.     "اريک فروم " روانشناس مشهور در کتاب "بنام زندگي" مي نويسد: ((پرخاشگري  خشونت چيست ؟...ادامه مطلب

  - نقش رسانه‌هاي گروهي، از عوامل اجتماعي- فرهنگي ديگر که در پيدايش و تقويت پرخاشگري نقش دارند. رسانه‌هاي گروهي به ويژه تلويزيون است درجه تأثير پذيري افراد از برنامه‌هاي تلويزيون به شرايط اجتماعي- اقتصادي بسياري از عوامل ديگر بستگي دارد اثر فيلم‌هاي خشونت آميز در ايجاد رفتار خشونت آميز و پرخاشگرانه در مطالعات محققين مورد تائيد قرار گرفته‌است  . - نقش بازيهاي ويدئويي در پرخاشگري، پژوهش در اين زمينه با عنوان  (تأثير بازيهاي ويدئويي) بر پرخاشگري دانش آموزان پسر سال پنجم مقطع ابتدايي شهرستان خرم‌آباد به روش تجربي صورت گرفته‌است. يافته‌ها نشان مي‌دهد که گروه‌هاي آزمايش که پرخاشگرانه بازي کرده بودند نسبت به گروه گواه افزايش معني داري پرخاشگري نشان دادند در نتيجه انجام بازيهاي ويدئويي پرخاشگرانه پرخاشگري بعدي را به خصوص در بين کودکان افزايش مي‌دهد يادگيري: اجتماع به طفل ياد مي دهد، چگونه پرخاشگري خودش را ظاهر سازد. در اكثر جوامع پسرها بيش از دخترها تشويق به نشان دادن خشونت و پرخاشگري مي شوند. غالب والدين انتظار دا خشونت چيست ؟...ادامه مطلب

نفس عميق بهترين حالت آن است که از روش هاي 4-6-8 استفاده کنيد؛ يعني نفس عميق بکشيد و تا 4 بشماريد و در نهايت نفس خود را بيرون بدهيد و تا 8 بشماريد. اين تمرين را حداقل 4 بار تکرار کنيد. در کنار نفس عميق، شمردن تا 10 هم توصيه مي شود  . گرچه با انجام اين کار خشم کاملا از بين نمي رود و مسئله برطرف نمي شود اما اين روش مي تواند شما را از هرگونه واکنش سريع و تصميمات غيرمنطقي بازدارد  .اهميت ندادن به خشم مسلم است که خشم خود را به سادگي نمي توانيد مهار کنيد اما ياد بگيريد که با مهم جلوه دادن خشم، فرياد زدن و حتي کوبيدن در نمي توانيد بر خشمتان غلبه کنيد؛ پس به اي اين کارها، بکوشيد تا خشمتان را مانند يک ابر تصور کنيد؛ يعني احساس کنيد که خشم الان اينجاست ولي همزمان و به سرعت در حال حرکت و گذر است.   گفتگو با دوستان وقتي به قدري عصباني هستيد که نمي دانيد چگونه بايد از اين حالت بيرون بياييد، بهتر است با يکي از دوستان صميمي تان تماس بگيريد و از ته دل درباره خشم خود صحبت کنيد تا حالتان بهتر شود  .  فرونشاندن خشم در مواقعي که بسي خشونت چيست ؟...ادامه مطلب